Onverwacht resultaat
Het zweet brak me uit toen ik bij het station uit de taxi stapte en mijn koffer optilde. De koffer voelde veel lichter dan de heenweg naar de retraite, wat had ik allemaal laten liggen? "Lekker bezig na twee weken je aandacht trainen",... hoorde ik me mezelf denken"....
Stilte
Eind vorig jaar vroeg Rineke Wisman, journalist en hoofdredacteur van Uitzicht, het ledenblad van Moermanvereniging, MMV of ik voor het blad wilde schrijven over stilte. Dat heb ik met plezier gedaan. Hieronder de tekst en de PDf pagina 1, Pdf pagina 2. Als...
Hypernerveuze maatschappij
Fitte ontspannen mensen"Wat dóen de mensen in de retraite?" wilde Antonio, mijn vaste taxichauffeur in Spanje jaren geleden wel eens weten."Want als ik de mensen ophaal, zien ze er zo uit" zei hij, om vervolgens zijn schouders en hoofd te laten hangen en zijn...
Begin met een gebroken hart
In ons leven en werk worden we geconfronteerd met dingen die ons zwaar wegen. Ons hart durven laten raken, zonder onderuit te gaan is een krachtige manier om een verschil uit te kunnen maken.
Een tweede burn-out
Voorbeelden uit de praktijk en een derde burn-out voorkomen met coaching
Hoe therapietrouw ben jij zelf?
Hoe therapietrouw ben jij zelf als dokter? Therapietrouw in de zin van consistent doen wat jou in balans houdt, gezond, gelukkig en veerkrachtig."Weer iets wat ik moet", verzuchten enkele cursisten wel eens over meditatie. En je moet het niet. Tegelijkertijd, zonder...