45 minuten mindful yoga

Hieronder staat jouw oefening, je kunt hem hier afspelen of downloaden.

Heb je meer nodig dan een oefening, en wil je graag dat ik met je meekijk hoe je kunt werken en leven met minder stress?

Of ben je opzoek naar herstel na een stressvolle periode, ziekte of burn-out? Of maak je je echt zorgen of je je werk als arts nog wel kunt blijven doen?

Plan dan gerust hieronder een vrijblijvend telefoongesprek met me in, dan bekijken we samen wat er mogelijk is.