Eindelijk zorg voor jezelf

Als dokter zorg je voor iedereen, altijd. Maar jezelf vergeet je. Je bent ambitieus, dus je maakt veel lange dagen, je gaat maar door.

En dat gaat ten koste van veel. 

Te veel, als je heel eerlijk bent. Je gezondheid. Je energie. Je relatie zelfs, als je niet oppast. Je weet dat er wat moet veranderen. Maar wat dan? En hóe dan? 

Er zijn gelukkig oplossingen – bewezen oplossingen.

Ben je er klaar voor?