Bodyscan downloaden

Een micropauze die altijd even tussendoor kan
en een oefening voor als je meer tijd hebt. Je kunt de oefeningen hier downloaden of afspelen.

Wil je graag even overleggen? Dat kan.

Heb je meer nodig dan een oefening die je zelf kunt doen?
Omdat je te maken hebt met te veel stress, burn-out, moeheid of ziekte en je zorgen maakt of je weer gezond en bevlogen aan het werk kunt? Plan hier dan even een vrijblijvend telefoongesprek met me in om te kijken of ik iets voor je kan doen.
(Veel werkgevers vergoeden mijn programma’s)